鄂爾多斯瓶裝亞麻籽油廠家聯(lián)系方式

亞麻籽壓榨而成，原產(chǎn)自東印度，漢朝張騫出使西域時(shí)帶入中國，別稱“胡麻”，因?yàn)榉N植的是“胡人”。在全球的產(chǎn)區(qū)中我國西北地區(qū)所產(chǎn)的亞麻籽含量高，α-亞麻酸含量高達(dá)56%以上，原因在于西北地區(qū)常年溫差大且均衡、土地肥沃、日照充足等自然生態(tài)環(huán)境，且遠(yuǎn)離工業(yè)污染。亞麻籽生長必須滿足這3個(gè)條件冷涼的氣候、豐盈的土壤、充足的光照。

亞麻籽油平時(shí)當(dāng)調(diào)味油制作沙拉和涼拌菜特別合適，這樣做出的沙拉和涼拌菜，具有濃郁香氣，亞麻籽油可以溶解到酸奶中，平時(shí)可以把適量的亞麻籽油與酸奶放在一起調(diào)勻后食用，這樣不會(huì)改變酸奶的口感，亞麻籽油加在酸奶里面，攪拌均勻食用，可以買純牛奶和益生菌(乳酸菌)自己做，更新鮮更有營養(yǎng)。如果直接從超市購買，建議盡量采用原味酸奶。

亞麻籽油是可以直接食用的，成人每日攝入15-20ml，兒童可酌減至5-10ml。食物分有很多類型：有的是日常習(xí)慣，比如大米饅頭；有的是美味可口，比如零食蛋糕；還有少數(shù)不具備以上兩種特性，讓比如亞麻籽油。因?yàn)閬喡樽延偷炔荒蜔?，但因?yàn)樗鼈兾兜啦患眩瑔斡脮r(shí)家人不易接受。如果和香濃的香油1：1混合，拌出來的菜就顯得味道比較正常了。如果再加點(diǎn)黑胡椒粉、花椒粉、鼠尾草等濃味的香辛料，就更吃不出來異樣了。適合用來拌涼菜。

亞麻屬亞麻科，雙子葉長目照作物，生育期80—95d，株高9O—llOcm，莖直立，高30—120cm，上部有分枝。葉互生，無葉柄，全緣，莖下部葉片匙形，中部葉紡錘形，上部葉披針形。聚傘花序頂生，花漏斗或碟形，有藍(lán)、紫、白或粉紅色?；ㄝ唷⒒ò?、雌蕊和雄蕊各5枚，柱頭5裂。蒴果球狀，頂端稍尖，直徑0．5-lcm。種子扁卵形，前端鳥嘴狀，表面平滑，有光澤，黃褐色或白色。莖稈光滑，細(xì)而均勻，莖基部不分枝，梢部有少量分枝，每個(gè)分枝結(jié)3—4個(gè)茹果，每個(gè)茹果含8—1O粒種子，種子千粒重3—4g。亞麻喜涼爽、濕潤的氣候。

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亞麻籽油應(yīng)該吃多少呢?

亞麻籽油的食用用量上，不同的人，根據(jù)年齡和身體狀況的不同，每天攝入的量是不一樣了。建議:成人每日攝入15-20ml，兒童酌減至5-10ml。

食用亞麻籽油值得注意的地方:

1.不要用亞麻籽油高溫加熱炒菜。

2.亞麻籽油開瓶后不能長期存放。冷榨亞麻籽油開瓶后，盡量在45-60天之內(nèi)吃完。

3.把亞麻籽油放到陽光照不到的地方。

雖然亞麻籽油可以吃，但每天攝入的量是有限制的，不能過量，過多也吸收不了，成人每天喝大概15到20毫升，小孩每天大概5到10毫升。

在早餐飲品中包括牛奶、豆?jié){或優(yōu)酪乳中，加入亞麻籽食用。

亞麻籽不耐熱，適合使用在冷盤食物上，包括可將亞麻籽拌入生菜沙拉中食用。

將亞麻籽加入面粉團(tuán)中，制作出亞麻籽面包或松餅，可增加香氣口感。

打豆?jié){。亞麻籽可以和黃豆一起加入豆?jié){機(jī)里，亞麻籽油可以在打好豆?jié){之后混合進(jìn)去。豆?jié){是個(gè)乳化體系，只要攪拌一下就能均勻分散。只要把幾個(gè)方法都用上，亞麻籽油就可能充分發(fā)揮其營養(yǎng)價(jià)值，并且能比較快地在家里消耗掉，一個(gè)月用一瓶沒問題。做酸奶。西方很多人用脫脂奶做酸奶，做的時(shí)候往里面添加1小勺亞麻籽油或初榨橄欖油。和酸甜的酸奶混在一起，就感覺好吃多了。

泡著喝：每天都吃亞麻籽粉那您可以沖水或者是沖牛奶喝，亞麻籽粉加入純凈水或者是加入牛奶泡二十分鐘，早上起來的時(shí)候喝一些黏黏滑滑的非常順口。

蘸著吃：我們也可以蘸著吃亞麻籽粉，把蒸熟的芋艿直接蘸著亞麻籽粉吃就可以。

拌著吃：我們?nèi)粘３源螓u面或者是干拌面的時(shí)候也可以加上亞麻籽粉，直接拌米飯也是可以的。

做烘焙吃：如果你日常喜歡自己做一些烘焙，那在蛋糕里面加入一些亞麻籽粉也會(huì)特別香的。

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用亞麻籽油調(diào)制醬料也是它的常見吃法之一，平時(shí)人們可以把亞麻籽油與花生醬，可可醬以及鹽醬等調(diào)味料搭配在一起，調(diào)勻制成醬料，然后把它們直接涂抹在面包片或者饅頭上一起吃，滋味特別好。將除亞麻籽油以外的食材放入料理機(jī)內(nèi)打成糊狀，冷卻至四十度以下，加入亞麻籽油，打開開關(guān)15秒攪拌均勻后即可食用。堅(jiān)果，應(yīng)季有機(jī)蔬果和亞麻籽粉用料理機(jī)打成糊狀，冷卻至40度以下，加入亞麻籽油攪拌均勻即可食用。